Bildterapi är en behandlingsmetod där man med hjälp av eget bildskapande kan uttrycka svåra upplevelser, tankar och känslor med form och färg. Metoden kräver ingen "konstnärlig skicklighet". Metoden bygger på både de kognitiva och psykodynamiska teorierna.  

 

-bilden gör känslorna tydliga.

-en serie bilder visar en process, där vi utvecklas och förstår mer av oss själva.

-att göra bilder stärker självkänslan.

-bilden finns kvar.

-att göra bilder blir ett sätt att själv ta makt och kontroll över sin situation.

-det som inte kan sägas med ord kan sägas genom att göra en bild.

-den skapande processen är terapeutiskt läkande.

 

Vi arbetar utifrån ALMA-metoden (J.Svensson) där

  bilden behandlas med respekt och integritet

  processen i bilderna betonas

  bildernas mening kommer fram i samtalet mellan       bildskaparen och terapeuten.